Jmenuji se Jitka Pokorná. Pohybu se věnuji přes 15 let, z toho několik let jako závodnice ve fitness. Své znalosti čerpám z dlouholetého studia a zároveň tyto znalosti dokáži skloubit se svými zkušenostmi ze sportu, závodění a mnohaletou práci s klienty.

Mým cílem je naučit Vás správné technice cviků jak na strojích ve fitness centru, tak i s pomůckami, vysvětlit Vám  správně fungující tělo jako celek a pomoci k tomu, aby Vám sport a pohyb přinášel radost. Ráda bych, abyste využili svůj potenciál naplno, proto Vám pomohu i s výživou a díky kurzu LifeStyle Coach jsem schopná tyto 2 věci - výživu a pohyb - propojit...Prostě se cítit skvěle a naučit se zdravému životnímu stylu z dlouhodobého hlediska.

Věřím, že pokud člověk správně připraví své tělo z hlediska tělesného tréninku, správného stravování a psychické pohody, dokáže žít a užívat si každý den a dosáhnout svých cílů mnohem snáze. Chtěla bych se o své zkušenosti podělit i s Vámi a pomoci Vám dosáhnout svých vysněných cílů.

Moje Kvalifikace